Gruppe

07.06.2024		Freitag		14:00	bis		18:30
bis
08.06.2024		Samstag		09:00	bis		19:30

„Bevor wir sprechen konnten, bewegten wir uns“ ...
... frei nach diesem Motto lädt der Workshop bewegungs-freudige Personen ein, die eigene ureigenste Muttersprache – die Körpersprache – bewusst zu erleben und sich gemeinsam am freien Tanz zu erfreuen.
… diese Tatsache nutzen wir, um den Körper als Instrument unserer Gefühle und Stimmungen zu erleben, um im Ausdruck des freien Tanzes, Bewegungsqualitäten bewusst zu unterscheiden und um neue Ausdrucksmöglichkeiten zu entdecken. Spielerisch, leicht, fließend, mit & ohne Musik und im eigenen Tempo sich den passenden inneren & äußeren Frei-Raum zu nehmen.
Durch die Bewegung entsteht ein ganzheitliches Erleben - die Verbindung von „Hirn, Herz & Bauch“ - und die ermöglicht uns einen direkten & bewussten Zugang zu unseren emotionalen Zuständen.

Dieser Workshop bietet die Option die eigene Körperwahrnehmung in den Vordergrund zu stellen, neue Entdeckungen durch die eigenen Bewegungsqualitäten zu machen und sich, im Kontext der Gruppe, selbst zu erfahren.

• Körper-Selbst-Erfahrung im Gruppen-setting
• Förderung der eigenen Körperwahrnehmung
• Bewegungs-Muster erkennen und weiterentwickeln
• emotionale Befindlichkeiten sichtbar ausdrücken
• eigene Gefühle ganzheitlich erleben
• Selbstfürsorge üben – welche Handlungsanleitung gibt mir mein Körper?

systemische Familientherapie

PROP, LSB Teilnehmer*innen
an Selbsterfahrung Interessierte
mind. 6, max. 10 TN

entwickeln@aon.at
Anmeldeschluss: 31.05.2024

15 AE (1 AE a´ 50 min)
EUR 375,-

ich ersuche um schriftliche Anmeldung per Email