Inhalt:
Entspannung in kurzer Zeit, Umgang mit Stress, Schlafstörungen; Steigerung der Konzentration etc.
Arbeit in der tiefen Entspannung mit Motiven der ATP Oberstufe.
5 Abende: Donnerstag, 6., 20. und 27. November; 4. und 11. Dezember 2025, 19:30 – 21h
Kursleitung: Mag.a Annelies Weber-Bakule
Psychotherapeutin
Lehrtherapeutin für Integrative Paartherapie
30 Jahre Lehrauftrag für Autogenes Training an der Universität Wien
ANRECHENBAR FÜR DAS PROPÄDEUTIKUM, DIE AUSBILDUNG ZUR KLINISCHEN PSYCHOLOGIN, GESUNDHEITSPSYCHOLOGIN UND LEBENS- UND SOZIALBERATERIN